Ganzheitliche Betreuung - Gesundheitsprävention - Yoga-Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Naturerlebnis - Seminare - Unterhaltung

HERZLICH WILLKOMMEN

Ein langersehnter Herzenswunsch geht in Erfüllung! Das Zusammenbringen meiner Angebote ist zu einem ganzheitlich begleitenden Betreuungs-und Gesundheits-Angebot gewachsen.

Die Stärkung der Resilienz und der Gesundheit stehen für mich an erster Stelle, in der Begleitung von Menschen. Wesentlich ist es den Körper zu stärken, Energien wecken, immer wieder entspannen um Lebensfreude zu bewahren. Indem wir Zeit einplanen, das zu tun was uns wichtig ist und auch gut tut.

Herzlichst

Diana Buntschu

Bei Fragen erteile ich gerne Auskunft:

079 660 5262

AKTUELL

Kursplan:Preise:AGB 2019.pdf

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Sommer Special für Yoga-Sunshinler Yogini und Yogi

Von Juni bis September 2019 dürfen Alle Yogini und Yogi die früher über mehrere Monate meinen Yogaunterricht besucht haben auch spontan an einzelnen Lektionen teilnehmen.

Damit sicher ein Platz vorhanden ist bitte um Voranmeldung bis 14 h am gewünschten Kurstag.

Kosten: 75 Minuten Chf 30.-

Ich freue mich auf DICH!

Im Spätsommer auf Anfrage!

Morgenyoga 70 plus + ALLE

die ein sanfteres Yoga bevorzugen

Kurs 1: Mittwoch, 23.Okt.-18.Dez. 2019 9x CHF 270.-

Kurs 2: Mittwoch, 8. Jan.-18.März 2020 11x CHF 330.-

Zeit: 09.15-10.45 Uhr

Anmeldung: mail

Gerne erteile ich persönlich mehr Auskunft!

Tel: 079 660 52 62

Morgenkurs 70 plus und Alle

70+ Morgenkurs.pdf

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Gemeinsam eine Stunde auf dem Stand-up Paddle verbringen.

Kein Leistungsdruck, auf dem Wasser endschleunigen tut der Seele gut. Leichte körperliche Aktivität und Stärkung der Tiefenmuskulatur. Eine wunderbare Ergänzung zum wöchentlichen Kursbesuch. Lebensfreude pur!

Auskunft: Tel: 079 660 52 62

Yoga-Walk/Nordic-Walken

Wir synchronisieren: Atem mit dem Rhythmus des Gehens, vertiefen diese Technik mit Mudras und Mantras. Dabei bleibt eine meditative Aufmerksamkeit aufrecht erhalten. Diese Lauftechnik fördert die Koordination was zu körperlich und geistigem Gleichgewicht führen wird.

Auf Anfrage organisiere ich auch spontan ein Programm.

Anmeldung: Diana Buntschu Tel. 079 660 52 62

Bellicon Minitrampolin

Das Bellicon Minitrampolin steigert die Lebensfreude. Nach dem testen der verschiedenen Minitrampolins durften wir gleich nach Wunsch es selber zusammen stellen. Und es hat so richtig Spass gemacht!

Ein massgeschneidertes, auf Sie abgestimmtes Programm erstelle ich gerne in Ihrem zu hause. Privatlektion Chf 80.-