Ganzheitliche Betreuung - Gesundheitsprävention - Yoga-Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Workshop - Seminare - Unterhaltung

Ein langersehnter Herzenswunsch geht in Erfüllung! Das Zusammenbringen meiner Angebote ist zu einem ganzheitlich begleitenden Betreuungs-und Gesundheits-Angebot gewachsen.

Die Stärkung der Resilienz und der Gesundheit stehen für mich an erster Stelle, in der Begleitung von Menschen. Wesentlich ist es den Körper zu stärken, Energien wecken, immer wieder entspannen um Lebensfreude zu bewahren. Indem wir Zeit einplanen, das zu tun was uns wichtig ist und auch gut tut.

Herzlichst

Diana Buntschu

Bei Fragen erteile ich gerne Auskunft:

079 660 5262

AKTUELL

Achtsamkeit der Sinne in der Natur

Während der Hitzewelle biete ich ein heilsames Programm im kühlen Wald an.

Anschliessend darf man sich gerne noch im naheliegenden Pfäffikersee erfrischen.

Wer Details zum Programm wünscht bitte per sms erfragen. 079 660 52 62

Sommer Special für Yoga-Sunshinler Yogini und Yogi

Von Juni bis September 2019 dürfen Alle Yogini und Yogi die früher über mehrere Monate meinen Yogaunterricht besucht haben auch spontan an einzelnen Lektionen teilnehmen.

Damit sicher ein Platz vorhanden ist bitte um Voranmeldung bis 14 h am gewünschten Kurstag.

Kosten: 75 Minuten Chf 30.-

Ich freue mich auf DICH!

Gemeinsam: Stand-up Paddling

Mittwoch, 24. Juli ab 9 Uhr auslikon

Dienstag, 12. Aug. ab 10 Uhr Ort noch offen

Gemeinsam: Walderlebnisse

Mittwoch, 24. Juli 18.30-19.45 und 20.00-21.15 Uhr

sommerpause

Vom 25. Juli bis 5. August 2019 bleibt die Yogaschule geschlossen.

Hier geht es zum Kursplan

Wir synchronisieren: Atem mit dem Rhythmus des Gehens, vertiefen diese Technik mit Mudras und Mantras. Dabei bleibt eine meditative Aufmerksamkeit aufrecht erhalten. Diese Lauftechnik fördert die Koordination was zu körperlich und geistigem Gleichgewicht führen wird.

Auf Anfrage organisiere ich auch spontan ein Programm.

Anmeldung: Diana Buntschu Tel. 079 660 52 62

Das Bellicon Minitrampolin steigert die Lebensfreude. Nach dem testen der verschiedenen Minitrampolins durften wir gleich nach Wunsch es selber zusammen stellen. Und es hat so richtig Spass gemacht!

Ein massgeschneidertes, auf Sie abgestimmtes Programm erstelle ich gerne in Ihrem zu hause. Privatlektion Chf 80.-