Ganzheitliche Betreuung - Gesundheitsprävention - Yoga-Achtsamkeit - Selbstfürsorge - Workshop - Seminare

 

 HERZLICH WILLKOMMEN BEI


Ein langersehnter Herzenswunsch geht in Erfüllung! Das Zusammenbringen meiner Angebote ist zu einem ganzheitlich begleitenden Betreuungs-und Gesundheits-Angebot gewachsen.

Die Stärkung der Resilienz und der Gesundheit stehen für mich an erster Stelle, in der Begleitung von Menschen. Wesentlich ist es: den Körper zu stärken, Energien wecken, immer wieder entspannen um  Lebensfreude zu bewahren. Indem wir Zeit einplanen, das zu tun was uns wichtig ist und auch gut tut.

 

Herzlichst

Diana Buntschu

Bei Fragen erteile ich gerne Auskunft:

079 660 5262


AKTUELL


Bellicon Minitrampolin

Das Bellicon Minitrampolin steigert die Lebensfreude. Nach dem testen der verschiedenen Minitrampolins durften wir gleich nach Wunsch es selber zusammen stellen. Und es hat so richtig Spass gemacht!

Ein massgeschneidertes, auf Sie abgestimmtes Programm erstelle ich gerne in Ihrem zu hause.  Privatlektion   Chf 80.-

YOGA WALK

Ab Mitte Februar: geht es wieder in die schöne Natur an Pfäffikersee. Wir synchronisieren: Atem mit dem Rhythmus des Gehens, vertiefen diese Technik mit Mudras und Mantras. Dabei bleibt eine meditative Aufmerksamkeit aufrecht erhalten. Diese Lauftechnik fördert die Koordination was zu körperlich und geistigem Gleichgewicht führen wird.

 

Beim Kunden zu Hause legen wir gleich los.

Seit 2 Jahren erfahre ich das Trampolin als ein ganzheitlich und effizientes Gesundheitstraining. - Für mich und mittlerweile einige KursteilnehmerInnen bietet es die perfekte Ergänzung zur wöchentlichen Yogapraxis.

 

SCHNEESCHUH WANDERN

Schneeschuh-Wandern

Montag, 4. Februar                  

Freitag, 15. Februar                  

Freitag, 22. Februar  

 

Anmeldung: Diana Buntschu