Selbstfürsorge

Selbstfürsorge · 28. Oktober 2017
Als Yogalehrerin vermittle ich immer wieder die Thematik der Selbstfürsorge. Ist es nicht so, wenn es mir gut geht, dann bin ich für die Familie, im Beruf und alle zusätzlichen Arbeiten ausgeglichener und belastbarer? -In diesem Jahr habe ich besonders gut für mich gesorgt und ich bin sogar ein wenig stolz! - Über die letzten vier Monate kamen zusätzliche Hilfe-Leistungen in der Familie und Freundeskreis hinzu. Nebst meinen alltäglichen Verpflichtungen geriet ich in einen Engpass. Die...